2008年北京奥运会以来,人们的健身热情日益高涨。为了满足广大人民群众日益增长的体育需求,为了纪念北京奥运会成功举办,国务院批准,从2009年起,每年8月8日为“全民健身日”。随着越来越多人参与到全民健身运动中来,各地的体育场、球场、健身房也像雨后春笋一样冒出来。
随着当前互联网社会中信息的快速传播,很多西方新兴的生活方式传入中国,其中低氧运动已经逐渐在我国普及。
不少运动爱好者听闻过“高原训练”,它被广泛地应用于中长跑、游泳、自行车、越野滑雪、水上运动等许多竞技项目的训练过程。大量的实验研究和运动实践证明,高原缺氧环境下进行的运动训练有利于提高机体的抗缺氧能力。传统的高原训练虽然能促使运动员的机体运氧和用氧能力提高,但在缺氧环境下,疲劳的恢复较慢,肌肉工作能力下降。由“高原训练” 改良而来,应用于健身房的“低氧训练”开始受到健身圈人士关注。在美国很流行的低氧运动、低氧健身是用人工方法使健身房氧含量低于正常状态下的一种健身方式。
健身房引进的“低氧训练”模拟了“高原训练”的低氧环境,在平原地区采用人工制造低氧环境或吸入低氧气体使健身房的氧气含量低于正常状态。低氧空气对人体具有良好的保健治疗作用,能提高机体的免疫能力,增加氧的运输和肝脏的解毒作用,提高运动员的训练能力。前苏联医学专家曾发明“缺氧疗法”,让患者反复吸入只有10%氧含量的低氧空气,启动人体缺氧自卫系统的潜能,达到有病治病、无病强身的目的。此方法对治疗心血管、呼吸及神经系统疾病有显著疗效,还可缓解疼痛,消除疲劳等。
这种新的健身方法的出现,使许多以往习惯于户外运动的人转到了低氧健身房来进行经常性的锻炼。比如以前那些喜欢滑冰、爬山和善于冒险的人,通常也到低氧健身房进行锻炼,在这里可以获得户外低氧的感觉。在美国纽约的健身行业里,低氧健身其实并不是一个新概念,它早已成为受欢迎的一种健身运动。由于低氧健身必须在人工的低氧健身房内进行,其价格自然高于普通条件下的健身运动。一般来讲,低氧运动的费用是普通健身的一倍左右;但随着参加低氧健身人数的迅速增加和健身范围的不断扩大,低氧健身的费用也在不断下降。
低氧健身的好处首先在于,当处于“低氧状态”,人体为了适应低氧、低气压的生活环境,心率相应加快,心脏的排血量增多,血中的红细胞和血红蛋白也随之增多,这使血液对氧的运输能力增强,血液扩散到人体组织的功能也必然随之加强。结果,人体对氧的利用率得到相应的增加。健身者在低氧状态下锻炼,肺的活动量变大,可以使动脉血管扩张,全身的血液循环速度加快。因此,低氧条件下的健身与一般自然状态下的健身相比,有增加红细胞数量,增强免疫系统功能,加强脑组织和肌肉对氧的利用等好处,只需要用一半的时间,就能取得相同的健身效果。
根据人体在低氧环境下的生理变化过程(包括人体的化学能等)的研究,虽然低氧可能对有机体造成损害,但是一定程度的低氧环境的适应特别是间歇式低氧环境的适应却对机体产生有利的影响。 低氧技术在体育界引起的轰动引起了国内企业的关注,各种低氧技术的引进,低氧环境的模拟实验,低氧技术已经在国内发展起来,但是这些技术还不成熟,理论基础还不完善。低氧健身房里重要的是控制氧气浓度,这时准确地测量氧气浓度时很重要的。
下面小编推荐一款氧气传感器,非常适用于低氧健身训练房中氧气浓度的测量。
这就是国内知名的工业品供应商——深圳市工采网代理的英国SST荧光氧传感器LuminOx系列。
LuminOx系列是应用荧光猝灭原理和出厂校准的氧传感器, 用于测量环境氧分压(ppO2)大小。 LuminOx测量氧分压和温度。外加气压传感器可以让传感器输出氧气浓度值和气压值;结合了电化学传感器传统上低功耗的优势,非消耗传感原理使得它具有更长的寿命。 LuminOx 有氧压和温度补偿,使得它可以精确工作于宽 环境范围而无需额外的补偿系统。不像其他传感器技术, LuminOx 非常稳定和环保,不含铅或其他任何有毒材料,并 且不受其他气体交叉干扰的影响。
传感器可以内置或不内置气压传感器。LuminOx 原本是检测氧分压(ppO2)的。通过增加个气压传感器,也可以检测氧气百分比浓度。不像电化学传感器,LuminOx 不需要额外的信号调节电路,可以直接跟微控制器的接口通 过 3.3V-电平 RS232 连接。这就降低了成本,简化了系统设计。
荧光氧传感器的特点有:
1.低功耗 2. 亦可测量 O2%和大气压力(可选) 3.适用于电池供电 4. 长寿命 5.高精度 6. 小尺寸、简洁 7.低成本 8.免维护 9. 不含有毒材料 10. 可直接跟微控制器连接无需额外的电路
下面是LuminOx 荧光氧气传感器电气和环境特性
供电电压(Vs) | 4.5~5.5Vdc |
供电电流(Is) | <7.5mA (1Hz的数据采样率)<20mA(峰值) |
输出类型 | 3.3VTTL 电平 RS232 |
工作温度 | -30℃ ~ +60℃ |
存储温度 | -30℃ ~ +60℃ |
湿度 | 0~99%(无凝结) |
压力范围 | 500~1200mbar ( Lox-02), 100~1400mbar (Lox-01) |
下面是LuminOx 荧光氧气传感器的性能参数
氧气测量范围 | 0~25%(Lox-02),0-300mbar(ppO2) |
响应时间 | T90<30s(典型值) |
精度/分辨率 | <2%FS/0.1mbar |
温度精度/分辨率 | 仅作指示/0.1℃ |
压力精度/分辨率 | ±5mbar/1mbar(Lox-02) |
O2%精度/分辨率 | 由 PPO2 和压力精度决定/0.1%(Lox-02) |
寿命 | >5年 |
产品外形尺寸图:
(所有单位都是mm)
随着社会进步,人们的健康意识在逐渐提高,运动热情也越来越高涨,越来越多的人选择到健身房进行锻炼。低氧健身作为一种新兴的健身方式,也逐渐被越来越多的人接受并参与其中。低氧健身房里重要的是准确测量氧气浓度以实现佳的锻炼效果。深圳市工采网代理的英国进口SST LuminOx系列荧光氧氧气传感器精度高、寿命长,能为低氧健身场所提供可靠的氧气检测解决方案。
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